Желе из ряженки с какао.

Желе из ряженки с какао

Желе — это одно из самых популярных десертов, которые можно приготовить дома. В данном рецепте мы сочетаем классическое желе с нежным вкусом ряженки и шоколадным ароматом какао. Этот десерт будет отличным завершением любого обеда или ужина. Это лакомство не только приносит радость своим потрясающим вкусом, но и имеют множество преимуществ для здоровья.

Польза десертов желе

  1. Низкокалорийный десерт: Десерты желе изготавливаются на основе фруктовых соков, которые обладают низким содержанием калорий. Это делает их отличным выбором для тех, кто стремится соблюдать диету или контролировать свой вес.
  2. Богатство витаминов: Фруктовые соки, используемые при приготовлении десертов желе, содержат множество витаминов и питательных веществ. Они являются источником витамина С, который не только укрепляет иммунную систему, но и способствует здоровью кожи.
  3. Увлажнение: Десерты желе содержат большое количество воды, что помогает организму поддерживать оптимальный уровень гидратации. Это особенно важно в жаркое время года или во время физических нагрузок.
  4. Улучшение пищеварения: Консистенция десертов желе помогает стимулировать пищеварительную систему и улучшить перистальтику кишечника. Они могут быть особенно полезны для людей, страдающих от запоров или проблем с пищеварением.

Разнообразие десертов желе

Десерты желе предлагают огромное разнообразие вкусов и текстур. Они могут быть приготовлены из различных фруктовых соков, а также добавлением свежих фруктов, ягод или орехов для дополнительного вкуса и питательности. Некоторые из популярных разновидностей десертов желе включают:

  1. Фруктовые желе: Натуральные фруктовые соки, такие как яблочный, вишневый или апельсиновый, используются для приготовления этого вида десерта желе. Они обладают ярким и свежим вкусом, который всегда приятно удивляет. «Малиновое желе с мятой«
  2. Ягодные желе: Смородина, клубника, малина и черника — все эти ягоды прекрасно подходят для приготовления желе. Они добавляют неповторимый аромат и сладость этому десерту.
  3. Шоколадные желе (В нашем случае — это желе из ряженки с какао): Для любителей шоколада существуют также варианты желе, приготовленные с добавлением какао-порошка или шоколадных чипсов. Это прекрасное сочетание шоколадного вкуса и желе-текстуры. Здесь — желе из ряженки с какао.
Ингредиенты
Порции: +3
  • ряженки 500 мл.
  • какао-порошка 2 ст. ложки
  • сахара 100 г.
  • желатина 15 г.
  • воды 50 мл.
На порцию
Калории: 150 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 25 г
Шаги
15 мин.Печать
  • В миске с прохладной водой разведите желатин и оставьте на 5 минут, чтобы он набух.
  • В кастрюле смешайте ряженку и сахар. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения, постоянно помешивая. Если Вы будете готовить желе одноцветное, то добавьте в общую массу какао-порошок и хорошо размешайте. Если хотите как на картинке, то поделите массу на две части и какао-порошок смешайте с любой половиной. В этом случае какао можно уменьшить.
  • Когда смесь начнет кипеть, снимите с огня и добавьте набухший желатин. Хорошо размешайте, пока желатин полностью не растворится.
  • Разлейте полученную массу в индивидуальные порционные формочки или стеклянные бокалы цельной массой, либо слоями, чтобы получилось как на картинке. Импровизируйте, можете делать больше слоёв!
  • Поставьте желе в холодильник на 4-6 часов, чтобы оно застыло и приобрело нужную консистенцию.

Лайфхак: Если вы хотите придать желе более насыщенный шоколадный вкус, добавьте небольшое количество тертого шоколада или шоколадных стружек в смесь перед застыванием. Это добавит десерту интересный текстурный элемент.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Кулинарный арсенал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: