Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром

Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром

Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром одно из любимейших блюд в нашей семье! Не успеешь и глазом моргнуть, как тарелка пустеет — муж и дети сметают эти рулетики со скоростью света, едва успев их достать со сковороды. При этом рецепт невероятно прост, доступен каждому и не требует больших затрат.

Попробуйте приготовить это простое, но очень вкусное блюдо, и вы будете приятно удивлены, насколько оно быстро готовится и насколько вкусным оно получается.

Вкус трубочек uз лаваша с яйцами и сыром

Представьте: хрустящий, тонкий лаваш, который тает во рту, сочная начинка из нежного яйца и пикантного сыра. Сочетание вкусов просто невероятное! Такая закуска идеально подойдет для обеда, ужина или даже для праздничного стола.

Сыр добавляет солоноватый, слегка острый вкус, который прекрасно сочетается с кремовым яйцом. А лаваш… лаваш — это лучшая основа самое! Он добавляет хрустящий, легкий контраст к нежному наполнению. Когда вы берете еще одну трубочку, вы чувствуете, что вкус становится еще более насыщенным и богатым. Это как если бы вы открывали дверь в новый вкусный мир! В целом — Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром настоящий вкусный шедевр!

Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром

Простота приготовления трубочек с начинкой

Приготовить эти трубочки проще простого! Вам не нужно быть опытным кулинаром, чтобы порадовать себя и своих близких этой вкуснятиной. Всего несколько ингредиентов, немного времени и вуаля — готово!

Польза

Лаваш — это источник клетчатки, которая полезна для пищеварения. Яйца богаты белком, который необходим для построения мышц. А сыр содержит кальций, который укрепляет кости. Это блюдо сочетает в себе белки и жиры из яиц и сыра, а также калории и углеводы от лаваша.

Однако, из-за высокого содержания жиров и углеводов, стоит следить за частотой их употребления и предпочитать их другим завтракам. Прежде всего здоровым, чтобы поддерживать здоровый баланс питания в вашей рационе. Также можно экспериментировать с начинками, используя более богатые полезными веществами ингредиенты, такие как овощи или фрукты.

С чем сочетается

Сочетается с различными соусами, а так же с горчицей (для любителей).

Трубочки из лаваша стали популярными в России в 90-х годах. Тогда в магазинах стали появляться тонкие армянские лаваши. Простой и доступный рецепт быстро завоевал популярность среди людей, которые ценили вкусную и сытную еду.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 200 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 17 г
Шаги
35 мин.Печать
  • Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром
    Натрите вареные яйца на крупной терке, добавьте натертый сыр и мелко нарезанную зелень. Посолите, поперчите и добавьте сметану. Хорошо перемешайте.
  • Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром
    Нарежьте лаваш на прямоугольники. Каждый прямоугольник будет основой для вашей трубочки. На один край каждого прямоугольника выложите начинку и сверните трубочкой. Получится красивая, аппетитная трубочка!
  • Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром
    Смешайте сырые яйца и молоко в отдельной миске. Это будет ваша смесь для обмакивания трубочек.
  • Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром
    Каждую трубочку обмакните в смесь яйца и молока, затем обжарьте на растительном масле с двух сторон до готовности. Это будет финальный шаг в приготовлении вашей вкусной трубочки!
  • Трубочки uз лаваша с яйцами и сыром
    Подавайте блюдо горячим! Наслаждайтесь вкусом!

Вам понравился рецепт? Поделитесь рецептом с друзьями в соц.сетях!

Буду рад любому Вашему отзыву!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарный арсенал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: